7.18月 休日。8時に起きて、シャワー、コーヒー、日記を更新。11時からジムへ。スー先生の1時間のクラスを受けて、一旦帰り、着替えて支度して、調べ物をしに三鷹にある武蔵野市中央図書館へ。三鷹にあるのに武蔵野市なのが謎。資料を探して借りて、せっかく…

7.11月 8時に起きて、シャワー、コーヒー、日記を更新。畳の上でちょっと寝転んでいたら、うっかりそのままうたた寝。目覚めると11：55。マッハで着替えてジムへ。徒歩3分のジムでよかった。12時からのクラスを受ける。すごい人多かった。平日昼間から大繁盛…

7.4月 先々週から続いてる持病の症状が、右足→左膝→右肩ときて、まだ肩も痛いんやけど次は左顎に来た。。。一応、左右交代交代に出る症状、なんやねんこれ。N島さんに、好転反応じゃない？と言われていて、わたしそんな言葉はじめて知ったんやけど、治療の過…

6.27月 左足の痛みはほぼひいて、右膝はまだ痛いけど、そんな歩けへんほどじゃなくなったのでホッ。なので今日からジムに行くことに。12時からＹ先生のクラスを受けて、一旦帰って支度して出勤。出勤中、ちょうど武尊選手の会見をやってたので見る。うつ病と…