12.12月 7時に起きて、シャワー、コーヒー、日記を更新して、9時半からジムへ。誰もいないジムでひとりでなわとび、シャドー、サンドバッグとやる。しかし暖房つけ方わからんくて寒すぎて、全く汗もかかず。45分くらいで飽きたので、ピラティス組が来る前に…