11.21月 7時に起きる。朝はいつも起きてシャワー浴びたらそのままコーヒー淹れて飲むのがルーティンなのだけど、今日は健康診断のためコーヒー禁止。それどころか水も禁止で、服薬も禁止と書いており、持病の薬も飲んだらあかんらしい。つら〜。まあでも、格…